北平说 | 小肚脐，大作用——脐灸疗法健脾胃

脐部，在中医学中称为“神阙穴”。阙，是君主所居住的宫城的门，神阙就是人体元神的门户。脐是人体先天之本源，是五脏六腑之根。此穴结构特殊，定位明确，既与奇经八脉及十二经脉相连，也通过十二经脉与五脏六腑和全身相通。因脐通百脉，所以对全身各个脏腑经络的病症都有一定的疗效。

现代医学认为脐部分布有丰富的血管和神经，并且无皮下脂肪，艾火热力作用下，药物易于渗透吸收，刺激组织，以调和气血，疏通经络，达到调理全身和防病健体的目的。

脐灸疗法所用药物多为中草药组方，将中草药研成细粉，封闭保存以备使用。其药多为温热芳香类，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，通过药物辛味对神阙穴的刺激和药粉本身的药理作用来达到防治疾病的目的。

脐灸如何操作？

古人脐灸多用荞麦，现代脐灸常以小麦面粉代替荞麦，相对于荞麦粉，面粉取材方便、容易蓄热且不易过敏。脐灸前首先制作一次性的面碗，取面粉适量，以大约1：4的比例用水调和，做成圆桶状，面碗底部中间开孔，开孔比脐孔稍大以方便放置艾柱。准备好后，将艾绒搓成艾柱，成三角锥型，约乒乓球大小，脐灸一次准备5-7个艾绒柱。

脐灸的操作方法：

1、令患者仰卧位，充分暴露脐部，用75%乙醇在脐局部常规消毒。

2、将脐灸罐置于肚脐上，用毛巾围绕四周，注意保暖，勿受风寒。

3、取一小袋脐灸粉，从脐灸罐内填满脐孔，以脐灸粉填平脐灸罐底部圆孔为宜。

4、用艾炷置于药末上，点燃艾柱，连续施灸5-7壮，约1.5小时，以脐周局部皮肤红润为度。

5、灸后用医用胶布固封脐中药末，12小时后自行揭下，并用温开水清洗脐部。

脐灸有什么注意事项？

脐灸虽好，但以下几点需要注意：

1.脐部有损伤、炎症者及孕妇禁用。

2.夜晚阳气收敛、阴气渐长，此时应谨慎施灸。

3.灸后注意腹部保暖，多喝温开水，4小时内不宜洗澡和饮食生冷、发物等。

4.过饱过饥及饭后一小时内不宜施灸。

5.出血及实热证患者慎用。

脐灸疗法易接受、效果好、安全高，可增强脾胃机能，使清阳得升，浊阴下降，以健脾和胃，广泛应用于多种消化系统疾病，也可用于其他系统疾病治疗及预防保健中。它看似简单，但从面的和制、面碗的制作、艾炷的捏法到“火候”的掌握等每一步都有讲究，需在专业医师评估指导下完成。

【专家简介】

张北平

医学博士，主任医师，博士研究生导师。广东省中医院（广州中医药大学第二附属医院）脾胃病科大科主任，第三批全国老中医药专家吉良晨教授学术继承人，日本北里大学病院研修医，第六批国家千百十人才高校培养对象，广东省首批杰出青年医学人才，广东省第二批优秀中医人才，入选第8批第9批岭南名医录，2017首批胡润平安中国好医生。中国中西医结合学会消化内镜学专业委员会大肠早癌专家委员会主任委员；广东省中医药学会消化道肿瘤防治专业委员会主任委员；广东省保健协会脾胃健康分会主任委员。

擅长：胃肠、食管早期肿瘤及癌前病变、胆胰疾病的内镜下诊断与中西医结合治疗；各种消化道梗阻的内镜下治疗；炎症性肠病（溃疡性结肠炎及克罗恩病）的中西医结合诊治。

广东省中医院脾胃病科介绍

广东省中医院脾胃病科是国家中医药管理局“十一五”中医重点专科，广东省中医药管理局重点专科，国家结直肠息肉管理项目分中心、国家胶囊内镜研究中心临床培训基地、国家幽门螺杆菌分子诊断中心广州分中心。牵头成立中国中西医结合学会消化内镜学专业委员会大肠早癌专家委员会、广东省中医药学会消化病专业委员会、广东省中西医结合学会消化内镜专业委员会、广东省中医药学会消化道肿瘤防治专业委员会、岭南中医消化内镜医疗联盟及岭南（华南）中西医结合诊治幽门螺杆菌相关胃病学术联盟

在学术带头人余绍源、罗云坚及黄穗平三位教授指导下，在学科带头人、脾胃病暨消化内镜中心大科主任张北平引领下，大德路总院脾胃病科主任张海燕、二沙岛医院脾胃病科主任叶振昊、芳村医院脾胃病科主任陈延、大学城医院脾胃病科主任刘添文及珠海医院脾胃病科主任赵小青带领团队，继往开来，携团队锐意进取，始终坚持一手中医，一手内镜，医镜融合，致力于采用中西医结合方法防治消化道早癌以及炎癌转化疾病如慢性萎缩性胃炎、结直肠腺瘤、炎症性肠病，胆胰疾病等，尤擅长消化内镜下3E技术（ESD、ERCP、EUS）等各种手术治疗及术后中医药促进康复，取得良好的临床疗效，深受患者欢迎。

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供稿：广东省中医院脾胃病科

执行编辑：张靓雯

审核校对：王军飞

责任编辑：宋莉萍返回搜狐，查看更多